кажется этот фильм ударил в мне в голову, в мои жалкие остатки мозга

я почувствовала себя отчаяно толстой и решила худееееееееееть...

посоветуйте, плиз, диеты нормальные - чтоб не сдохнуть, и скинуть килограмм 5 до августа